স্বাস্থ্য
অল্প খাবার খেলেই ঢেকুর? ঘরোয়া উপায়ে মিলবে সমাধান
ঢেকুর ওঠে। আবার অনেক সময় কোনও কোনও ব্যক্তির সারাক্ষণ যেখানে সেখানে ঢেকুর ওঠে। আবার...
গর্ভাবস্থায় কেন হয় বমি-বমি ভাব? জানালেন গবেষকরা
গর্ভাবস্থায় অনেক নারীরই বমি-বমি ভাব ও বমি করার প্রবণতা দেখা দেয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানে...
সামান্য পিঠের ব্যথা-কিডনির রোগের সম্ভাবনা? কীভাবে বুঝবেন
যারা সারাদিন এক জায়গায় বসে বসে কাজ করেন তাঁদের জন্য কোমর বা পিঠের ব্যথা হওয়াটা অত্যন্ত...
কানে ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় যা সকলের জন্য কার্যকর
হঠাৎ করেই কানে টান ধরা বা ব্যথা শুরু হলে এক মুহূর্তেই যেন জীবনটা থমকে যায়। শিশু...
বুক জ্বালা কমাতে দূর করুন এই ৪টি অভ্যাস
অ্যাসিডিটি হজমজনিত একটি স্বাভাবিক সমস্যা। তবে এর কারণে টক ঢেকুর, বুকে জ্বালাপোড়া,...
সকালে ভেজানো কিশমিশ খেলে শরীরে যা ঘটে
সকালে খালি পেটে কী খাওয়া যায় – এমন ভাবনা আমাদের অনেকেরই থাকে। এমন কিছু খাবার আছে,...
সাবান-জলের কারণে হাতের চামড়া উঠছে? ঘরোয়া সমাধান জানুন
শরীরের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় অঙ্গগুলির মধ্যে একটি হল হাত। অথচ বারবার জলের সংস্পর্শে আসলে...
পিরিয়ড ব্লিডিংয়ের স্বাভাবিক রং সম্পর্কে জানুন
পিরিয়ডসের সময় মহিলাদের অত্যন্ত প্রাকৃতিক ও নিয়মিত প্রক্রিয়া। এই সময় জরায়ুর অন্দরের...
পর্যাপ্ত ঘুম না পেলে শরীরের ভেতরে কী ঘটে জানেন?
শরীর সুস্থ রাখতে হলে প্রতিদিন পর্যাপ্ত ও গভীর ঘুম অপরিহার্য। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন...
ঘুমানোর আগে ফোন ব্যবহার শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক?
দিনভর ব্যস্ততার মাঝে আজকাল আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী মোবাইল ফোন। দিনের শুরু হয় মোবাইলের...
রাতে এক গ্লাস দুধের চমকপ্রদ উপকারিতা
দিনভর দৌড়ঝাঁপ, কাজের চাপ আর মানসিক টেনশনের শেষে আমরা সকলেই চাই গভীর ঘুম। অনেকে...
আঙুল মটকাচ্ছেন? এটি ডেকে আনতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি
মাঝে মাঝে কেউ কেউ আঙুল মটকান (Finger Cracking)। অনেকের এই অভ্যাস ছোটবেলা থেকেই তৈরি...
মস্তিষ্ক তরতাজা রাখতে জানুন ৫ গুরুত্বপূর্ণ রুটিন
জীবনের পথে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যেমন দায়িত্ব বাড়ে, তেমনি বাড়তে থাকে চাপও। কর্মজীবন,...
শিশুর হার্টে সমস্যা চিনতে এই ৭ সতর্কসূচক লক্ষণ
শিশুর জন্ম মানেই এক নতুন আশার আলো। কিন্তু জন্মের পর অনেক সময়ই কিছু সমস্যা চুপিসারে...
প্রতিদিন বই পড়ার ৬ আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা
একটা সময় ছিল সন্ধ্যা নামলেই বাড়ির বারান্দা বা উঠোনে বসে বই হাতে নিয়ে ডুবে যেতেন...
স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে জানুন কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
স্তন ক্যান্সার নারীদের একটি ভয়ের নাম। তবে কিছু সচেতনতা অবলম্বন করলে এই রোগ থেকে...
