স্বাস্থ্য
৩০-এর পরে গর্ভধারণে গাইনির দেওয়া ৫ গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা
আজকের দিনে অনেক নারীই ক্যারিয়ার, পড়াশোনা বা ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের কারণে দেরিতে বিয়ে...
বাথরুমে মোবাইল ব্যবহার ডেকে আনতে পারে পাইলসের ঝুঁকি
অনেকেই বাথরুমে গিয়ে মোবাইল ফোন নিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রল করেন। কিন্তু জানো কি,...
অল্প বয়সে চুল পাকা ঠেকাতে নিয়মিত খান এই ৫ খাবার
আয়নায় হঠাৎ করে একগুচ্ছ সাদা চুল দেখে চমকে উঠেছেন? ভাবছেন, এতো বয়সই বা কী হয়েছে!...
সকালে ডিম খাওয়ার ৫ উপকারিতা
মুরগির ডিম বেশি খেলে অনেকে কোলেস্টেরলের কারণে চিন্তায় পড়ে যান। আবার হৃদরোগের ঝুঁকিও...
ব্রেইন টিউমারের প্রাথমিক লক্ষণ জানুন এখনই
মস্তিষ্কে টিউমার একটি জটিল ও প্রাণঘাতী রোগ। প্রাথমিক পর্যায়ে কয়েকটি উপসর্গ দেখা...
ধূমপানের ক্ষতি সারিয়ে তুলতে কার্যকর ৫ খাবার
বাংলাদেশসহ সারা পৃথিবীতেই ধূমপান এক ভয়ংকর আসক্তি। প্রতিদিন লাখো মানুষ ধূমপান করেন।...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ৫ খাবার
ডায়াবেটিস এখন আর নির্দিষ্ট বয়সের রোগ নয়, বরং ছড়িয়ে পড়েছে সর্বত্র। গ্রাম থেকে শহর;...
চোখ চুলকানোর অভ্যাসের পেছনে লুকানো কারণগুলো জানুন
চোখ আমাদের দেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গগুলোর একটি। সামান্য ধুলাবালি, ধোঁয়া বা পরিবেশ...
মাত্র ৩ অভ্যাসে ব্যস্ত জীবনেও ফিট থাকুন
কাজের চাপ, অফিস, সংসার সব মিলিয়ে নিজের শরীরের দিকে নজর দেওয়ার সময়ই পাওয়া যায় না?...
চাঁপাইনবাবগঞ্জে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত-৬
২০২৫ সালের জানুয়ারি থেকে এখন পর্যন্ত জেলায় মোট ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়াল ১...
চাঁপাইনবাবগঞ্জে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত-১৬
২০২৫ সালের জানুয়ারি থেকে এখন পর্যন্ত জেলায় মোট ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়াল ১...
শিশুর চোখ দিয়ে পানি পড়ছে? কারণ ও প্রতিকার
ঘুম থেকে উঠে দেখলেন শিশুর চোখ ভিজে গেছে, পাশে পিচুটি জমে আছে কিংবা চোখটা লাল হয়ে...
ঘুম থেকে উঠে কোমর ব্যথা কেন হয়? সমাধান জেনে নিন
সকালে ঘুম ভাঙার পর আপনি দিনটা শুরু করতে চাচ্ছেন; কিন্তু হঠাৎ বুঝতে পারলেন কোমর ব্যথায়...
এলাচেই লুকানো ১০ রোগের প্রাকৃতিক সমাধান
রান্নাঘরের ছোট্ট এক মসলা এলাচ,যেটা অনেক সময় আমরা শুধু স্বাদ বা গন্ধের জন্য ব্যবহার...
কুমড়ার বীজে লুকানো ১০ জাদুকরী স্বাস্থ্য উপকারিতা
ড্রাই ফুড হিসেবে সকালে খালি পেটে কুমড়ার বীজ অনেকেই খান। এটি খেলে কী হয় জানেন? শরীরে...
সকালে ভেজানো কাঠ বাদাম খাওয়ার আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ
রূপ,লাবণ্য বাড়াতে সকালে কাঠ বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা। তারা বলছেন,নিয়মিত...
